Чистка аллохолом отзывы форум

Чистка аллохолом отзывы форум

Любой орган в теле человека является неотъемлемой частью организма и выполняя свои задачи, обеспечивает хорошее самочувствие своему хозяину. Печень в том числе. Это кроветворный орган, отвечающий за очищение крови и любое, даже малейшее изменение в работе или состоянии печени сразу отразится на общем самочувствии человека. В обычные дни мы мало думаем об этом, ведь здоровый орган не дает о себе знать и порой люди даже не представляют, в какой части их тела находится собственно печень, пока не появятся проблемы.
Ежедневно человек следит за собой. Он чистит свои зубы, регулярно моется, думая, что это главное – опрятный внешний вид доставляет приятно впечатление о нем и помогает в работе, в личной жизни. Однако внутренние органы тоже нуждаются в уходе и наблюдении, иногда – в чистке. Только чистят их несколько иначе. Причем, если осуществлять уход за собой только внешне, нельзя предупредить возникновение многих болезней, которые так или иначе отразятся на внутренних органах.

Тем более, что организм в современном мире каждый день сталкивается с загазованным воздухом, некачественной пищей, множественными стрессами и вынужден бороться сам, чтобы хозяин мог вести привычный для себя образ жизни. Наряду с другими органами печень тоже страдает, на ней отражается не только вредная еда, но и вредные привычки: алкоголь или чрезмерное увлечение лекарствами.

Зная об этом, некоторые люди начинают искать способы помочь своей печени, в домашних условиях и в поисках натыкаются на 14-ти дневный лечебный курс чистки печени «Аллохолом». Отзывы других пользователей чаще хвалят средство, считая его действенным. Стоит разобраться, что к чему.

«Молчит до конца»

Как определить, есть ли у вас проблемы с печенью? Орган не имеет своих нервных окончаний, поэтому все болезненный воздействия печень вынуждена переносить стоически, она не может «дать сигнал» мозгу, что есть проблемы. Однако, способна воздействовать на «соседей» и это порой приводит к разным серьезным последствиям.

Можно судить о наличии проблем по таким признакам:

  • пища начала тяжело перевариваться;
  • крепкий сон сменила бессонница;
  • постоянная усталость, причем без видимых причин;
  • волосы стали ломкими, часто выпадают;
  • на коже заметны разные высыпания;
  • ухудшилось зрение, начались проблемы со слухом;
  • цвет мочи изменился (потемнение).

Чистка печени Аллохолом

Известный способ, обещающий результат через 14 дней, действует лучше, чем таблетки. Причем отзывы медиков на различных видео тоже хвалят его. Сейчас искать что-то стало гораздо удобнее, человеку с доступом к сети открываются множество сайтов, где есть и видеоролики с выступлениями врачей.

Выбрав «Аллохол» для очищения, нужно посоветоваться со своим врачом, пройти все обследования. Вы же не знаете, может возникнуть аллергия на компонент препарата или данный метод вам не подойдет. Лучше спросить медиков, так проще обойтись без лишних потерь.

За семь дней перед началом 14 дневного курса сядьте на специальную диету, вычеркнув из меню жирные блюда и все алкогольные напитки, иначе организм не ощутит пользы от очищения.

14 дней очищения

Можно выбрать один из вариантов проведения курса, какой покажется вам наиболее удобным.

1 вариант – 7 первых дней вы потихоньку увеличиваете дозу принимаемого лекарства, вторые 7 дней – также постепенно уменьшаете.

2 вариант – по желанию или тем, кому первый по разным причинам не подходит. Это трехдневное очищение.

  1. для подготовки к процедуре, нужно принять любое слабительное для организма, дальше сделать себе клизму.
  2. подготовить 3 стакана натурального яблочного сока, лучше выжать в домашних условиях и пить.
  3. перед сном за 2 часа принять Аллохол (он тот же, как в «14 дневном курсе»).
  4. выждать 40 или 50 минут, затем приготовить смесь из оливы с лимонным соком и выпить (концентрация 50 к 30).
  5. взять себе грелку с кипятком и подложив на бок в области, где расположена печень. Лечь поудобнее и выждать 2 часа.
  6. сделать клизму, на следующий день меню должно составить только овощи.
  7. далее потихоньку наладить питание. По необходимости повторит процедуру через некоторое время.

Возможно, сначала организм не выявит существенных изменений.

Эффект от 14 дней с «Аллохолом»

Иногда видимого улучшения нет. Существует несколько способов «подтолкнуть» организм дополнительными действиями, которые смогут улучшить действие курса в разы.

  • Начните пить до 3 раз за день полстакана свежевыжатого натурального яблочного сока. По совету медиков, приготовить его нужно сразу перед принятием, не хранить долго.
  • Еще одно действенное средство для поддержки действия «14 дней с Аллохолом» — клизма, когда таблетки уже начали свою «работу». Можно сделать ее раз по схеме, ближе к середине проводимого курса, утром, после пробуждения.

Дополнительные меры помогут получить желаемый результат. Сам «Аллохол» не имеет каких-то побочных эффектов и работает качественно, а его цена вполне соответствует качеству.

Возможные противопоказания

О них пишут в рекомендациях к каждому препарату, ведь любой лекарство помогая в чем-то одном, может навредить в других аспектах. Медики советуют, что правильно и безопасно – не применять новый метод очистки без консультации врача. Средство, отпускаемое в таблетках, например, противопоказано людям, страдающих от болезней гепатобилиарной системы. Также «Аллохол» нельзя:

  1. страдающим от камней (желчном пузыре, почках);
  2. больным острым гепатитом;
  3. страдающим от желтухи;
  4. имеющим язву желудка (ведь в курсе нужно принимать таблетки);
  5. у кого есть хронический панкреатит;
  6. страдающим от проблем в предстательной железе;
  7. имеющим какую-то индивидуальную непереносимость «Аллохола» как в целом, так отдельных компонентов лекарства.

Что говорят медики

«Обращается множество пациентов с разными проблемами. Но изучив анализы и проведя детальный осмотр, я вижу, что все идет к печени. И лечение лучше начинать сразу, иначе можно заработать осложнение. Препарат «Аллохол» я давно знаю и однажды использовала сама, когда понадобилась очистка собственной печени. Поэтому если нет противопоказаний, я рекомендую его своим пациентам после осмотра. Конечно предупреждаю сразу, двухнедельный курс жесткий, но действенный. Однако перед началом приема, лучше сходите к своему врачу, не спешите бежать в аптеку»

Проверенный годами желчегонный препарат — Аллохол. Помогает мне пережить периоды обжорства, улучшает отток желчи. Приятный бонус в виде улучшения состояния КОЖИ, цвета лица и НАСТРОЕНИЯ. Аллохол для ПОХУДЕНИЯ. Мифическая процедура — чистка печени.

Как показала практика, иногда дешевые препараты оказывают очень хороший эффект. Новогодние праздники не проходят бесследно для печени. Аллохол — препарат из натуральных компонентов, моя палочка-выручалочка в такие дни, насыщенные пищей и эмоциями.

После постановки диагноза «дискинезия желчного пузыря» я принимаю Аллохол профилактически курсами по 2-3 недели 2 раза в год. Так как в Новый год нормальный отток желчи важен как никогда, то обязательный курс у меня начинается в последних числах декабря уже несколько лет. Такая мера помогает мне хорошо выдержать новогодние праздники без ущерба для здоровья.

  • Купить Аллохол можно в любой аптеке.
  • Препарат продается без рецепта.
  • Цена Аллохола — 8-16 рублей за 10 таблеток.

Показания для применения Аллохола

  • нормализация процессов пищеварения при ряде физиологических и патологических состояний,
  • первичные и вторичные дискинезии желчного пузыря;
  • хронические некалькулезные холециститы вне обострения;
  • дисфункция сфинктера Одди;
  • гипомоторные дискинезии тонкой и толстой кишки;
  • заболевания печени без признаков холестаза.

Впервые с препаратом я познакомилась лет 10 назад, когда после перенесенного гепатита мне нужен был желчегонная терапия, препятствующая застою желчи. основной упор был сделан на очень хороший препарат — Урсосан, а Аллохол был назначен в дальнейшем для поддержания достигнутого эффекта. Кстати, когда я лечила цистит Уролесаном, я тоже хорошо ощутила желчегонное действие этого препарата.

Аллохол — комбинированный препарат, который обладает одновременно двумя лечебными свойствами:

  1. Это холеретик — препарат, который повышает выработку желчи в печени, улучшая процесс пищеварения.
  2. Аллохол относится и к холекинетикам — лекарствам, которые улучшают ток желчи из желчного пузыря.

Описание таблеток Аллохола

Аллохол выпускается в блистерах по 10, 20 и 50 штук. Таблетки имеют характерный желтый цвет, который придаете пленчатая оболочка. Кстати, она не содержит сахаров, поэтому Аллохол можно без опасения принимать людям, страдающим сахарным диабетом.

Состав Аллохола

Этот препарат — настоящий старожила, который не сдает свои позиции уже больше века. В составе содержатся компоненты как растительного, так и животного происхождения:

  • сухую желчь,
  • порошок чеснока,
  • измельченные листья крапивы
  • активированный уголь

Таблетки Аллохола, вне зависимости от производителя, имеют одинаковый состав, который был разработан учеными еще в 1964 году. Лекарство содержит оптимальную пропорцию ингредиентов.

Рассмотрим действие каждого ингредиента по отдельности:

ЖЕЛЧЬ принимает участие в процессе пищеварения посредством активации ферментов поджелудочной железы. Они способствуют растворению жирных кислот, а также обладают способностью влиять на обменные процессы в кишечной стенке, стимулируют моторную активность кишечника, подавляют развитие кишечных гельминтов. Также от желчных кислот зависит всасывание жирорастворимых витаминов — A, D, E, K

ЧЕСНОК содержит широкий спектр биологически активных компонентов, которые характеризуются антимикробными, холестеринемическими и антитромботическими свойствами.Также компоненты чеснока могут способствовать угнетению процессов брожения в кишечнике, препятствию роста в нем патогенной микрофлоры, тем самым уменьшая метео­ризм

КРАПИВА. Активными веществами КРАПИВЫ являются витамины К, В2, С, каротин, пантотеновая кислота, фитонциды, белки, сахара, хлорофилл, дубильные вещества, кремниевая и муравьиная кислоты, макро- и микроэлементы (железо, ванадий, марганец, хром, медь, алюминий) Биологически активные вещества КРАПИВЫ обладают кровоостанавливающими и желчегонными свойствами, способствуют усилению деятельности органов пищеварения, уменьшению метеоризма, снижению уровня холестерина в крови

АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ — один из самых распространенных представителей энтеросорбентов. Он характеризуется дезинтоксикационными свойствами, которые проявляются в адсорбции токсических веществ до их всасывания в желудочно-кишечном тракте

Все содержащие компоненты таблеток являются действующими. То есть в Аллохоле нет вспомогательных ингредиентов.

Таким образом, применение Аллохола позволяет достичь следующих эффектов:

  • улучшить работу печени.
  • повысить секрецию желчных кислот.
  • ускорить ток желчи по протокам и эвакуацию секрета в кишечник.
  • устранить запоры и метеоризм.
  • предупредить распространение инфекции при отравлениях.
  • уменьшить выраженность воспалительных процессов в кишечнике.
  • предупредить выпадение камней в желчном пузыре.

Инструкция по применению Аллохола

Я принимаю Аллохол согласно инструкции курсами по 2-3 недели по 1 таблетки трижды в день. При отравлении или выраженном застое желчи можно увеличить дозу в 2 раза. Длительность лечения тоже зависит от тяжести процесса и может составлять 1-2 месяца. Желательно повторять курсовое лечение раз в полгода.

Пить таблетки Аллохола желательно после еды, запивая их достаточным количеством воды.

Противопоказания

Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями перед применением Аллохола:

  • непереносимость любых компонентов Аллохола, включая аллергические реакции в прошлом;
  • острый гепатит;
  • острая и подострая дистрофия печени;
  • обтурационная желтуха (вследствие закупорки желчевыводящих путей камнем);
  • калькулезный холецистит;
  • желчнокаменная болезнь при условии, что размеры камней превышают 10 мм на основании УЗИ;
  • острый панкреатит;
  • острый энтероколит; язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Побочные эффекты

  • понос,
  • диспепсию (отрыжка, изжога, вздутие живота и т.д.)
  • аллергические реакции.

Аллохол детям и беременным

Аллохол можно давать и детям: до 7 лет по половинке таблетки трижды в день. С 7-ми лет можно без опасения давать по 1 таблетке 2-3 раза в день.

Беременные и кормящие женщины тоже могут без опасения принимать Аллохол. Препарат не содержит химических компонентов, которые могут навредить ребенку.

Аллохол для похудения

Конечно, Аллохол не является препаратом для похудения. Но я заметила, что после курсового лечения у меня уходит пара килограммов, даже без какой-либо специальной диеты. Это «волшебное действие» объясняется очень просто: достаточное поступление желчи в кишечник улучшает процесс пищеварения и всасывания полезных компонентов, что и позволяет немного сбросить в весе.

Процесс полного переваривания устраняет остатки пищи в кишечнике, которые, в противном случае, подвергаются гниению и брожению. За счет улучшения работы органов желудочно-кишечного тракта происходит выведение различных токсинов, которые подвергаются распаду под влиянием желчи.

То есть Аллохол нормализует обменные процессы, вследствие чего и можно добиться небольшого снижения массы тела. Однако многие девушки в стремлении к потере веса злоупотребляют таблетками.

Нельзя принимать Алохол без перерыва длительное время — это может привести к перегрузке желчного пузыря, вызвать хроническую диарею или спровоцировать развитие язвенной болезни.

Чистка печени Аллохолом

Почему я захотела вынести этот пункт отдельно — многие люди находятся в заблуждении относительно того, что печень нуждается в регулярной очистке от так называемых «шлаков и токсинов». И часто прибегают к довольно изощренным методам чистки печени, в том числе и Аллохолом

Предназначение Аллохола одно — увеличить количество желчи и улучшить ее отток. Ничего он не чистит. Да и не нуждается печень в дополнительном очищении — этот уникальный орган сам в состоянии позаботиться о своей чистоте.

Личные впечатления от применения Аллохола

Мне очень нравится лечебный эффект Аллохола. Это копеечное средство обладает мощным лечебным потенциалом:

  • У меня уменьшается тяжесть в правом подреберье, возникающая после пищи (особенно после погрешностей в питании).
  • Исчезает горечь во рту.
  • Улучшается пищеварение — проходит вздутие, пропадает любой намек на запоры.
  • Улучшается настроение. Я давно заметила взаимоствязь между работой печени и приступами раздражительности. При курсовом лечении настроение стабилизируется, я реже расстраиваюсь и злюсь по пустякам.
  • В качестве бонуса — значительно улучшается цвет кожи и ее состояние, пропадают прыщики, уменьшается сальность.
  • Помогает сбросить пару килограммов за курс приема за счет улучшения пищеварения.

Однозначно рекомендую. Это очень бюджетное, проверенное годами, средство, которое практически не имеет побочных эффектов при правильно применении.

Еще лекарства для ЖКТ:

Урсосан – мощный гепатопротектор, способный растворять камни.

Из-за особенностей нынешнего образа жизни даже здоровые люди, которые не ощущают какого-либо дискомфорта, нуждаются в очищении своей печени от токсинов и шлаков. Причины кроются в стрессах на работе, плохой экологии, нарушениях режима питания, которые угнетают функционирование данного органа. Но разгрузить его от разного рода химического мусора просто. Для этого используются не только оздоровительная диета, растительные гепатопротекторы, но и чистка печени «Аллохолом» (14 дней). Отзывы медиков рассмотрим в конце статьи.

Состав препарата и его свойства

«Аллохол» является препаратом, основанным на компонентах натурального происхождения. Он обладает желчегонным влиянием. Уже более пятидесяти лет он используется для повышения производства и выведения желчи, вследствие чего применяется при дискинезии желчного пузыря. Для того чтобы улучшить функционирование печени, он не подходит, лишь косвенно снижает нагрузку гепатоцитов и прочищает желчевыводящую систему. Способы чистки печени «Аллохолом» за 14 дней и отзывы медиков интересуют многих.

Желчегонный и рефлекторный эффект средства создаётся благодаря влиянию активных компонентов, таким как:

  • медицинская желчь, то есть переработанная и высушенная желчь крупного рогатого скота, которая способствует улучшению кишечной мускулатуры и желчного пузыря, благодаря чему выведение желчи усиливается;
  • чеснок – обладающее антипаразитарными и противовоспалительными свойствами растение, экстракт которого убивает вредную микрофлору в кишечнике, разжижает желчь;
  • активированный уголь – энтеросорбент, который улучшает самочувствие человека при наличии детоксикации резкого характера, облегчает выведение токсичных веществ;
  • крапива, экстракт которой способствует нормализации процесса пищеварения и насыщает организм такими полезными элементами, как пантотеновая кислота, дубильные вещества, витамины групп A, C, B и K.

Данные компоненты комплексно оказывают очень сильное противовоспалительное, укрепляющее, желчегонное и детоксикационное влияние. Но медики рекомендуют принимать «Аллохол» вместе с другими препаратами – антимикробными, слабительными и поливитаминными.

Показания

Подобная профилактическая терапия может быть проведена:

  • при запорах хронического типа, обусловленных уменьшением активности кишечной мускулатуры;
  • при воспалениях ЖП хронической формы;
  • при гепатите хронического типа с не вирусной этиологией;
  • при ЖКБ и калькулезном холецистите (если конкременты маленькие);
  • после резекции ЖП (в таком случае чистку печени лучше всего проводить каждые шесть месяцев).

Как правильно проводить чистку печени «Аллохолом» 14 дней по отзывам медиков?

Схема применения и дозировка

Самым эффективным и широко распространённым методом является курс на протяжении четырнадцати дней. Он оказывает такое же влияние, как месячный или краткий способы лечения, но при этом является оптимальным, поскольку воздействует на организм мягко.

Препарат нужно принимать три раза в день, обязательно после еды. Ряд специалистов советует делать это на голодный желудок, но в таком случае начнёт активно вырабатываться желудочный сок, следствием чего могут стать изжога и возникновение язвенной болезни.

Курс нужно начинать с одной таблетки за раз. Судя по схеме, количество препарата ежедневно увеличивается – до семи таблеток за один раз к седьмому дню, а затем уменьшается, и в последний день нужно будет пить снова по одной капсуле.

Таким образом, своей максимальной дозировки «Аллохол» достигает в конце первой – начале второй недель. Некоторые пациенты отмечают при этом такие неприятные симптомы, как понос, колики в кишечнике, боль внизу живота. При их продолжительности дольше нескольких дней нужно прекратить лечение, а возобновление возможно только после врачебной консультации.

Эффективность лечения и результаты

Отзывы медиков о чистке печени «Аллохолом» за 14 дней имеются в большом количестве. Наиболее эффективной является такая методика, поскольку пищеварительная система постепенно, но результативно проходит процедуру детоксикации.

Такой метод является простым и безопасным, поскольку не становится причиной острой диареи, желудочного дискомфорта и побочных реакций. Второе место занимает метод чистки трёхдневной, действенность которого определяется также использованием тюбажа и увеличением желчегонного процесса благодаря употреблению лимона с маслом. Однако при этом есть много противопоказаний.

Что же можно сказать о самой популярной схеме чистки печени «Аллохолом» в домашних условиях за две недели? Она наиболее часто критикуется врачами, но стоит отметить, что делается это не без оснований.

Человек должен употребить на седьмой-восьмой день такую дозу средства, которая почти в три раза превышает норму, а это, в свою очередь, провоцирует развитие побочных эффектов. Многие пациенты, которые попробовали такой способ чистки, отмечали сильную диарею, которая возникала при наступлении второй недели. Из-за мощного слабительного эффекта не только выводятся токсины, но и вымывается полезная кишечная микрофлора, угнетается сократимость кишечника, наступает обезвоживание.

Помимо этого, использование до еды больших количеств желчегонного препарата, которые часто рекомендуют при этой схеме, способно повредить желудочную слизистую оболочку, спровоцировав развитие гастрита и язвы.

Положительные результаты

Это подтверждают отзывы медиков.

Чистка печени «Аллохолом» за 14 дней может принести и положительные результаты:

  • снижение веса – некоторые смогли сбросить больше пяти килограммов за месяц благодаря не только восстановительной диете, но и улучшению функционирования пищеварительной системы в целом, что способствует большему усвоению полезных микроэлементов организмом;
  • улучшение вкусовых ощущений благодаря стимулированию выведения желчи, поскольку пропадают горечь во рту, изжога и тяжесть в желудке;
  • нормализация самочувствия в целом – выведение токсинов улучшает функционирование печени, её фильтрационное, метаболическое и концентрационное действия; в результате устраняются бессонница и усталость;

  • хорошие изменения во внешности – благодаря чистке печени «Аллохолом» в 14 дней (схема приема указана выше) улучшаются также и эпителиальные покровы, ликвидируется угревая и аллергическая сыпь, улучшается состояние ногтей и волос, не трескаются и не сохнут губы.

Некоторые рекомендации

Чистка печени становится эффективной только тогда, когда во время и после неё человек придерживается здорового режима питания. На протяжении месяца после двухнедельного очищения необходимо отказаться от жирных и жареных продуктов, от алкоголя. В будущем же подобную пищу нужно употреблять в умеренных количествах, чтобы избежать перегруза печени.

Рекомендуется пить чистую воду в достаточных количествах. Заменять её кофе или чаем нельзя, в качестве подходящей альтернативы может выступить только зелёный чай на травах, поскольку он способствует насыщению организма влагой и оказанию антиоксидантного влияния. Если человек не может без кофе, ему желательно употреблять вместо него цикорий, обладающий похожими вкусовыми свойствами и укрепляющий иммунитет.

Каждый день необходимо заниматься физическими нагрузками, делая хотя бы пятнадцатиминутную зарядку по утрам. Подобная активность способствует расширению протоков печени и стимулирует выход желчи.

В процессе чистки очень полезно пить богатые витаминами напитки: компоты, кисели, морсы, соки. Если имеется склонность к аллергии, следует избегать апельсинов и лимонов. Грейпфруты также нужно ограничить, так как сведения клинических исследований говорят о том, что данный фрукт, сочетаясь с рядом препаратов, способен вызвать серьёзную аллергию. Эффективно ли очищение печени «Аллохолом»? Люди считают, что да.

Особенности совмещения с иными лекарствами

Данные исследований показывают, что «Аллохол» разрешено употреблять совместно с другими препаратами, не боясь каких-либо перекрёстных реакций. Он общеукрепляюще воздействует на организм, способствует усилению эффекта от принимаемых в это время витаминов. Нейтрален он также при комплексном употреблении с антисептиками, а в случае антибактериального лечения даже ускоряет выздоровление человека. Это подтверждают отзывы о таблетках «Аллохол».

Препарат стоит недорого. Его можно приобрести за 30-40 рублей в любой аптеке. Отпускается без рецепта врача.

Аналоги

Необходимо также показать, какие различия имеются между иными лекарственными средствами, с которыми его постоянно идентифицируют, то есть с «Холензимом» и «Карсилом».

«Аллохол» производит выраженное желчегонное влияние, является скорее косвенным способом чистки печени благодаря профилактике явлений, находящихся в застое.

«Карсил» же назначается для нормализации тканевых структур паренхимы во время комплексной терапии заболеваний печени. «Холензим», хотя и характеризуется похожим составом, производит другое действие и применяется при желудочных и кишечных заболеваниях.

Чистка печени «Аллохолом» за 14 дней: отзывы медиков

Врачи-гастроэнтерологи ни в коем случае не предложат пациенту очищать в домашних условиях печень с помощью «Аллохола», будь то курс, равный четырнадцати, двадцати или десяти дням. Они не сделают это не из-за того, что выступают противниками любого народного рецепта. Каждый специалист прекрасно понимает, что четырнадцать дней не являются пригодным сроком для очищения печени и недостаточно одного лишь употребления «Аллохола».

Нельзя также назвать врачебные отзывы о данном методе отрицательными. Дело в том, что официальной медициной препарат назначается в несколько иных ситуациях, а именно:

  • при терапии холециститов и холангитов;
  • после того, как был удалён желчный пузырь;
  • при атонических запорах;

  • при реактивном гепатите в хронической форме;
  • при дискинезии путей, выводящих желчь.

Таким образом, в официальном предписании не идёт речи о каком-либо домашнем очищении печени. Именно поэтому отзывы врачей носят соответствующий характер.

Но всё-таки подобный метод имеет право на существование и постоянно используется. При отсутствии аллергии на «Аллохол» и неубедительном характере отзывов пациент может взять ответственность на себя и провести чистку печени.

Мы рассмотрели к препарату «Аллохол» отзывы, инструкцию, аналоги и цену.



Источник: limto.ru


Добавить комментарий