Как похудеть при гепатите б

Как похудеть при гепатите б

Гепатит В — это очень опасное заболевание печени, которое вызывается вирусной инфекцией. Поэтому очень важна диета при гепатите В.

Лечебное питание

Болезнь сопровождается повышением температуры, потерей аппетита, ноющей болью в мышцах, усталостью. Она может быть острой или хронической формы, и наряду с медикаментозным лечением важно придерживаться правильного питания.

Рацион напрямую зависит от степени тяжести болезни. Особенно тщательно диету рекомендуется соблюдать при острой форме. При хроническом гепатите достаточно придерживаться общих правил, если у больного не наблюдается печеночная недостаточность.

Питание при острой форме гепатита В

При этой форме болезни все органы пищеварения человека работают на исходе из-за нарушений в работе печени. Поэтому еда должна быть такой, чтобы снизить нагрузку на все органы и печень.

Полностью следует исключить прием алкогольных и газированных напитков, крепкого чая и кофе. Исключаются из рациона все жирные продукты, жареные, сильно копченые, острые, соленые и сладкие блюда.

Чтобы пища быстро переваривалась, ее следует обязательно измельчать. Чтобы не допустить застоя желчи в печени, есть надо небольшими порциями и часто, до 5 раз в день.

Замена вредных продуктов при гепатите ВВ начальные дни обострения заболевания можно совсем отказаться от еды и довольно много пить. Полезно будет приготовить отвар ягод шиповника, чай зеленый с медом. Фруктовые соки разводят водой.

Когда острая боль уменьшится, можно добавлять понемногу протертые свежие овощи и фрукты. Можно приготовить жидкие каши на воде, кисели или желе.

Примерно через 5 дней меню можно разнообразить отварной рыбкой и нежирным творогом.

Через неделю можно добавлять:

  • овощные супы с сухариками;
  • отварное куриное мясо;
  • свежие фрукты и овощи.

Обязательно в это время больной должен выпивать до 2 л воды в день.

Питание при хронической форме гепатита В

Правильное питание при гепатите ВКак правило, хроническая форма предполагает употребление продуктов, которые не вызывают расстройства желудка. Но питание должно быть все равно полноценным. Только так получится поддерживать нормальное состояние организма, не провоцируя обострения.

Важно сбалансировать свое меню правильно, чтобы в рационе крупы, фрукты и овощи занимали основное место. Наиболее полезно, если овощи вы приготовите на пару или в духовке. Это поможет сохранить в них все необходимые организму макро- и микроэлементы.

Включите в свой рацион побольше мясных и рыбных продуктов, которые также следует готовить в духовке или на пару. Отличной идеей является употребление мяса и рыбы вместе с гарниром — кашей. Можно почаще пить свежее молоко и есть кисломолочные продукты.

Если у больного при гепатите Б часто случаются запоры и плохо работает желудочно-кишечный тракт, то нужно включать в рацион быстро переваривающиеся продукты — это активизирует работу желудка. Особенно часто следует есть свеклу и всевозможные зеленые салаты. Заправлять пищу необходимо исключительно растительным маслом.

Рекомендуемые продукты при гепатите В

Общие рекомендации по меню

При любой форме гепатита В следует соблюдать основные рекомендации по питанию, которые помогут поддержать здоровье и не дадут заболеванию развиваться дальше:

  1. Алкоголь, запрещенный при гепатите ВДля питания при гепатите В не должно быть больших ограничений. Как правило, лечение гепатита подразумевает употребление абсолютно всех продуктов. В меру нужно есть только сладости, копчености, жареное. Хотя нежирные торты изредка будут даже полезными для здоровья. А вот от жирных кремов лучше всего отказаться, чтобы не спровоцировать обострение болезни.
  2. В плане напитков следует помнить о том, что употребление алкоголя запрещено категорически. Он обладает прямым гепатотоксическим действием. Слабоалкогольные напитки также употреблять не следует.
  3. Правильно составьте меню по часам. Для больного необходимо есть 4-5 раз в сутки. При этом делите пищу на небольшие порции, чтобы не было переедания. Очень хорошо, если вы будете есть не хаотично, а в одно и то же время. Особенно важно это соблюдать при острой форме заболевания, в то время как при хроническом гепатите можно не придерживаться часов приема пищи так строго.
  4. Если вы склонны к ожирению, то нужно употреблять пищу особенно осторожно. Каждую неделю вставайте на весы и ограничивайте себя в тех продуктах, которые провоцируют набор массы. Набор лишнего веса будет заставлять заболевание прогрессировать.

Итак, основные тонкости и правила питания рассмотрены.

Особых ограничений при гепатите В нет, но правильного питания нужно придерживаться больше, чем здоровому человеку.

Так вам удастся успешно побороть заболевание и сделать жизнь яркой и полноценной.



Источник: ogepatite.ru


Добавить комментарий