Кефир и сок томатный сок

Кефир и сок томатный сок

Полезен без соли. Пейте и то и другое. Кефир тоже в теме.

Томат задерживает влагу в организме, по этому в диетпитании не рекомендуется.

всё хорошо в меру, а иначе вместе с похудением можно и заболеть серьёзно. насколько знаю, что кефир пьют дважды в день и через день. томатный пьют один раз в сутки почти натощак (перед приемом пьют простую воду) . все процедуры проводят не больше месяца через недели две повторить. это только один из известных. а вот, что есть в промежутках не скажу так как это все ж к диетологам

Еще в зависимости от того, какая у вас кислотность и нет ли каких заболеваний желудочно-кишечного тракта. Томатный сок тяжеловат для пищеварения, но полезен для сердца.

Нет, в томатном соке-много соли, а она плохо сказывается на обмен веществ-а это препядствует похудению а вот куфир-отличный вариант.



Источник: touch.otvet.mail.ru


Добавить комментарий