Рецепт мед сок лимона оливковое масло

Рецепт мед сок лимона оливковое масло

Мёд, оливковое масло, лимон. Нет, это не перечень ингредиентов для приготовления маринада или заправки к салату. Это целебная смесь, которая поможет сбросить лишний вес, минимизировать уровень холестерина, ускорить обмен веществ и даже улучшить внешний вид. О том, в каких случаях применять народное средство и как правильно это делать — далее в статье.

Приобрести можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед».

Содержание статьи:

Полезные свойства лимона, меда, оливкового масла

Качественное оливковое масло содержит в себе мононенасыщенные жиры и жирные кислоты, среди которых преобладает Омега-3. Они способствуют комплексному очищению организма: активизируют выведение шлаков и токсинов, снижают уровень холестерина, рассасывают бляшки в сосудах и предупреждают развитие атеросклероза. Кроме того, в масле содержится линолевая кислота, необходимая для идеального состояния кожи и волос.

Мёд и оливковое масло имеют схожие черты в перечне своих полезных свойств. Пчелопродукт также оказывает положительное воздействие на работу ЖКТ и сердечно-сосудистой системы, идеально дополняя действие масла. Кроме того, он оказывает антибактериальное, противовоспалительное и регенеративное воздействие, может применяться как природный пробиотик, а также насыщает организм большим количеством витаминов (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) и минералов (калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо и др.).

Лимон идеально дополняет этот тандем. Он является щедрым источником витамина С, что превращает цитрус в антиоксидант. Он укрепляет иммунитет, способствует регенерации, регулирует процессы кроветворения и пищеварения, повышает эластичность стенок сосудов и участвует в синтезе коллагена, что необходимо для здоровья костей. Лимон также известен как народное средство для похудения: он активизирует процесс расщепления жировых клеток и препятствует образованию новых.

Статьи в тему :

Мед с лимоном от простуды

Имбирь, мед и лимон: все о полезном трио

Подобный спектр полезных свойств позволяет вывести 6 основных причин применять мед, сок лимона и оливковое масло:

  • для нормализации процессов пищеварения и профилактики запоров
  • для избавления от лишнего веса
  • для очистки сосудов и снижения уровня холестерина в крови
  • для оздоровления печени
  • для лечения кашля
  • для красоты кожи и волос

Кроме того, смесь можно употреблять при борьбе с простудой и гриппом, а также в целях профилактики сезонных вирусных заболеваний.

Лимон, мед, оливковое масло: рецепты

Как приготовить мед, лимон и оливковое масло? Рецепт зависит от того, какого целебного эффекта Вы хотите добиться. Предлагаем Вашему вниманию ТОП-6 самых популярных народных рецептов.

Для нормализации процесса пищеварения

Классический рецепт, который ускоряет обмен веществ, нормализует микрофлору кишечника и является профилактикой вздутия и запоров.

2 средних лимона вымыть и выжать из них сок. Добавить 100 грамм пчелиного меда и 50 мл оливкового масла. Перемешать до однородности и настаивать пару часов в холодильнике.

Как принимать : употреблять мед, лимон, оливковое масло натощак, по 1 столовой ложке 1 раз в день. Продолжительность курса — 2 месяца. Повторять его рекомендуется дважды в год.

Статьи в тему :

Мед как средство при пищевом отравлении

Лечебные диеты с медом при болезнях ЖКТ

Для похудения

Рецепт мёда, лимона, оливкового масла с добавлением имбиря — отличный способ избавиться от ненавистных лишних килограммов в кратчайшие сроки.

1 лимон среднего размера вымыть и нарезать крупными частями (вместе с кожурой), пропустить через мясорубку или измельчить с помощью блендера. Параллельно натереть на терке 50 грамм свежего корня имбиря и добавить в цитрусовую кашицу. Заправить смесь 100 граммами меда, 50 мл оливкового масла и перемешать до однородности.

Как принимать : употреблять смесь лимона, меда и оливкового масла натощак 2 раза в день — по 1 чайной ложке. При желании, смесь можно запить небольшим стаканом воды или зеленого чая. Полный курс — не более 2-х месяцев.

Для очищения сосудов

Согласно отзывам, лимонный сок, мед и оливковое масло в сочетании с чесноком отлично справляются с очисткой сосудов, снижая уровень холестерина и способствуя рассасыванию холестериновых бляшек.

5 штук лимонов среднего размера вымыть и нарезать частями, не очищая от кожуры. 5 головок чеснока очистить. Оба ингредиента пропустить через мясорубку. В полученную кашицу добавить 500 грамм меда и 200 мл оливкового масла. Перемешать до однородности и настаивать в холодильнике в течение недели.

Статья в тему : Очищающая смесь: чеснок, лимон и мед

Как принимать : употреблять такую смесь следует по 1 столовой ложке 1 раз в день (утром, натощак). Полный курс — 1 месяц. При необходимости, сделать 4-недельный перерыв и повторить.

Для здоровья печени

Согласно отзывам, мед, лимон и оливковое масло натощак помогут нормализовать работу печени, восстановить поврежденные клетки, избавиться от горечи во рту, приступов изжоги и боли в правом подреберье.

Смешать 200 мл оливкового масла и 200 грамм меда. Добавить по 1 столовой ложке лимонного сока и яблочного уксуса. Перемешать до однородности и оставить в холодильнике для хранения.

Как принимать : по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30-40 минут до еды.

Статьи в тему :

Чем полезен яблочный уксус с медом?

Для лечения кашля

Лимон, мёд и оливковое масло — проверенный годами рецепт от кашля. С помощью ингредиентов можно приготовить действенный сироп:

Из 3 лимонов выжать сок. Добавить 150 грамм меда и 50 мл оливкового масла. Слегка подогреть на водяной бане, перемешивая до однородности. Переложить в стеклянную посудину и настаивать в течение суток.

Как принимать : 1 чайную ложку сиропа растворить в стакане теплого молока. Выпивать 2 раза в день. Второй прием лучше запланировать перед сном. Принимать до полного выздоровления.

Статья в тему : Молоко с медом: прощай, кашель!

Для красоты кожи и волос

Маска для лица с оливковым маслом, медом и лимоном — отличное средство для экспресс-увлажнения кожи, ее омоложения и борьбы с угревой сыпью. Также она эффективна для волос: помогает их укрепить, восстановить после повреждений и усилить привлекательный блеск.

Рецепт №1: увлажнение для лица

Смешать по 1 чайной ложке оливкового масла, меда и сливок (не менее 30% жирности). Добавить несколько капель лимонного сока. Перемешать. Нанести маску для лица из меда и оливкового масла на 15-20 минут, после чего смыть теплой водой.

Рецепт №2: омоложение для лица

1 столовую ложку пчелопродукта перемешать с 1 чайной ложкой лимонной цедры и небольшим количеством цитрусового сока. Добавить небольшое количество овсяных хлопьев, чтобы получилась вязкая консистенция. Нанести маску с оливковым маслом и медом на лицо и зону декольте на 20 минут, после — смыть теплой водой и нанести питательный крем.

Рецепт №3: от прыщей

Белок 1 куриного яйца немного взбить до появления пены. Добавить по 1 чайную ложку пчелопродукта и масла, а также несколько капель лимонного сока. Перемешать. Наносить в несколько слоев: как только предыдущий подсохнет, намазывать следующий. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.

Статья в тему : Лечение угревой сыпи при помощи меда

Рецепт №4: укрепление и восстановление для волос

Из ½ лимона выжать сок. Развести в нем 2 столовых ложки меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Перемешать до однородности. Нанести на сухие волосы у самых корней, втирая в кожу головы. Обернуть полотенцем или пищевой пленкой. Оставить на 30-40 минут, после — смыть теплой водой и помыть голову шампунем.

Рецепт №5: увлажнение и блеск для волос

Сок ½ лимона соединить с 2 столовыми ложками пчелопродукта. В смесь добавить по 1 столовой ложке оливкового масла и глицерина. Перемешать. Нанести маску по всей длине волос. Укутать в полотенце или спрятать под шапочку. Оставить на 40 минут. Смыть теплой водой с использованием шампуня и бальзама-ополаскивателя.

Статья в тему : Медовая маска — классический рецепт для волос любого типа

Как правильно выбирать ингредиенты?

Мёд, оливковое масло и лимон следует выбирать с особой тщательностью — только в таком случае употребление смеси принесет реальный результат.

Выбирая оливковое масло, обращайте внимание на текст этикетки. Так, место производства должно совпадать с местом разлива. Если есть отметка “Extra virgin” — это хороший знак. А вот товары со словами “Virgin” и “Pomace” покупать не стоит — их качество значительно ниже. Сама бутылка масла должна быть из темного стекла.

Выбор лимона — задача гораздо более простая. Достаточно убедиться, что цитрус имеет ровную поверхность и такой же однородный оттенок. Кроме того, лучше покупать лимоны с тонкой кожицей — в них нет характерной горечи.

Противопоказания

Согласно отзывам, эликсир молодости мед, лимон и оливковое масло также имеет свои противопоказания:

  • аллергия на любой из компонентов смеси
  • гипертония
  • холецистит
  • острые воспалительные заболевания ЖКТ
  • камни в почках

Источник

Википедия : Пчелиный мед , Лимон , Оливковое масло

Видео «Очищение печени оливковым маслом, медом и лимоном»

6768 ,

Столетиями философы оговаривали причины, из-за которых люди стареют, алхимики же пытались найти эликсир молодости, его рецепт. Китайская экспедиция под названием Сюй Фу, отправилась искать эликсир бессмертия. Китайский правитель Цинь Ши Хуанди верил, такой эликсир существует. Сформировавшийся культ утверждал, что особа, которая его попробует станет бессмертным. Император снарядил 2 экспедиции, их целью было разыскать данный напиток. Первая экспедиция насчитывала сотни женщин и мужчин. Ее он направил к святым горам-островам, где согласно легенде, жители обладали бессмертием.

После отбытия, новостей от этой экспедиции не было. По этой причине, некоторое время спустя, была организована вторая экспедиция, в нее входили четыре мага, среди них был учитель Лу, он заявил императору после возвращения, что поиски безуспешны, но он отыскал магическое писание, в нем шла речь о падении известной на то время династии Цинь. Правитель скончался, употребив пилюли «бессмертия», которые содержали ртуть.

Однако люди всё-таки нашли эликсир молодости, основным его ингредиентом является мед. Смешивая его с другими натуральными продуктами можно значительно дольше сохранять молодость кожи, волос, а также, поправить общее состояние здоровья.

Рецепт приготовления напитка «мед, лимон, оливковое масло»

Вы думаете, что невозможно его приготовить дома? Вы заблуждаетесь, этот рецепт очень прост. Несмотря на то, что тут необходимо определиться с областью применения. В том случае если вы хотите помочь эликсиром справиться организму с простудой или похудеть, то вам нужно использовать состав, который подходит для внутреннего применения, главное условие — там не должно быть никаких лишних или ненатуральных компонентов. Только лимонный сок, мед, масло, в пропорции 1:1.

Если ухудшилось состояние волос или проявились проблемы с кожей, можно к классическому рецепту добавить вспомогательные элементы. Например, создавая маску-бальзам, возможно добавление касторового или розмаринового масел, яичного белка. А маска для лица должна подходить к типу кожи, неосторожность может вызвать ухудшение ее состояния.

Ингредиенты:

  • 3 ст. ложки оливкового масла;
  • 4 ст. ложки меда;
  • 2 ч. ложки лимонного сока.

Чтобы омолодить весь организм, приготовим особенный напиток для внутреннего приема, для приготовления необходимо:

Взять половину лимона, выжать его в стакан. Затем добавить к соку несколько ложек свежего оливкового масла. Потом добавить четыре ложки свежего меда. Перемешать все ингредиенты ложкой до получения однородной массы. Приготовленный эликсир нужно принимать каждое утро перед завтраком, по одной столовой ложке. Хранить напиток нужно в холодильнике. Употреблять это средство необходимо около трех недель.

Для отбеливания кожи на лице применяем схожий рецепт с мёдом:

Для этого понадобится одна столовая ложка меда, оливковое масло, лимонный сок, все перемешать в одной посудине. Затем средство наносят на кожу, жидкость при этом не должна попадать в глаза. Маска на лице должна находится 15 минут. Использовать теплую воду для смывки и нанести на лицо жирный увлажняющий крем. Пользоваться такой маской нужно десять дней.

Для восстановления волос после всяческих экспериментов с шевелюрой, можно приготовить маску-бальзам:

Снова используя одну емкость, смешивается: одна столовая ложка меда, оливковое масло и лимонный сок. Настаивается бальзам при комнатной температуре, на протяжении 20 минут. Нанести бальзам-маску на чистые и влажные волосы, втирать ее нужно именно в корни, тогда эффект будет лучше. На голову необходимо надеть полиэтиленовую шапочку, поверх замотать волосы полотенцем. Подождать 30 минут. После, вымыть голову с шампунем под проточной водой.

Свойства компонентов: мед, лимон, оливковое масло

Любое растительное масло, будь то подсолнечное или оливковое, если оно высокого качества, богато мононасыщенными жирами и жирными кислотами, среди которых процент Омега-3 составляет большую часть. Благодаря этим компонентам, происходит комплексное очищение организма: выводятся шлаки и токсины, снижается уровень холестерина, разжижается кровь, что предотвращает образование бляшек и тромбов в сосудах, а также способствует рассасыванию уже имеющихся. Кроме этого, оно богато линолевой кислотой, которая способствует улучшению состояния волос, ногтей и кожи.

Масло оливы и мед обладают похожими полезными качествами. Пчелиный продукт тоже положительно сказывается на работе всего организма, в особенности сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Помимо этого, он имеет антибактериальные, противовоспалительные, регенерирующие свойства, применяется в качестве природного пробиотика, в его составе присутствует витаминов и микроелементов. Разные мёды имеют свои неповторимые вкусовые качества и аромат, потому каждый может выбирать на свой вкус.

Лимон отлично дополняет данный тандем. Он щедрый источник витамина С, это делает цитрус хорошим антиоксидантом. Способствует лимон укреплению иммунитета, помогает регенерации, регулирует процессы пищеварения, кроветворения, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов, а также, синтезирует коллаген. Многие применяют лимон с целью похудения: он помогает организму расщепить жировые отложения, благодаря ему не формируются новые.

6 причин для применения меда, сока лимона с оливковым маслом

  1. Нормализует процессы пищеварения, для профилактики запора.
  2. Способствует похудению.
  3. Очищает сосуды, снижает уровнь холестерина.
  4. Оздоравливает печень.
  5. Лечит кашель.
  6. Восстанавливает красоту волос, кожи и ногтей.

Льняное масло, мед, лимон — для чего используют

В эликсире на медовой основе, куда входит чеснок, так же используется льняное масло и лимон, считается эффективным средством для общего улучшения здоровья. Его применяют при профилактике, лечении разнообразных заболеваний. Для повышения тонуса всего организма можно использовать так же плоды лимонника. При всем этом ингредиенты этого лекарства натуральны и доступны, это дает возможность почти каждому человеку обеспечить такую помощь собственному здоровью.

Как принимать напиток

Восточный эликсир под названием «Старость до свидания»

Смешиваем компоненты до состояния эмульсии:

  • оливковое масло – 50г;
  • лимонный сок — 100 мл;
  • жидкий мед — 200 г.

Принимать напиток необходимо дважды в год, в весенне-осенний период.

Правильный прием: одну чайную ложку за 20 минут перед завтраком. Употреблять эликсир пока он не закончится. Хранится смесь в холодильнике. Восточная масса для омоложения защищает организм от быстрого процесса старения, активизирует обмен веществ, а также оказывает помощь в работе кишечника.

Лечение гайморита медом, содой и маслом

Способы лечения средствами народной медицины отличаются уймой преимуществ, особенно при гайморите и синусите. Только посоветовавшись с лечащим врачом можно начать лечение гайморита с помощью гидрокарбоната натрия(соды), масла и меда.

Медовые народные рецепты имеют достоинства:

  • общедоступность;
  • все ингредиенты находятся под рукой;
  • приемлемая цена компонентов;
  • никакого труда не составляет приобрести масло, мед и соду в любом продуктовом магазине, на рынке;
  • удобство и простота приготовления, а также, применение народных средств от гайморита и синусита в любое удобное для пациента время;
  • отсутствуют побочные эффекты (если нет аллергии на компоненты);
  • снятие симптомов заболевания и укрепление иммунитета.

Рецепты от гайморита в основу которых входит масло, сода, мед

Поочередно разместить в левую и правую носовую полость сливочное масло размером с горошину, сделать это на ночь, это поможет устранить воспалительные процессы в гайморовых пазухах. Снимает отечность и улучшает дыхание через 5, максимум 6 проведенных процедур. Чтобы устранить слизистые выделения зеленоватого цвета, советуют лечить ЛОР заболевания около двух недель.

Смесь из меда, подсолнечного масла и соды рекомендуют для действенного решения такой проблемы как гайморит. Для того, чтобы его приготовить, берут все вышеперечисленные компоненты, 1 чайную ложку. Смоченные лечебной смесью ватные турунды нужно поочередно размещать в правую, затем в левую носовую пазуху. После выполнения примерно 4 процедур, гайморовы пазухи начинают очищаться от гноя.

Мед с содовым раствором и заваренным крепким чаем, смешанные в одинаковом соотношении, на 10 мл раствора добавляем 17 капель эвкалиптовой настойки на спирту, ее можно купить в аптеке. Полученный состав следует капать в нос, по две капли трижды в день. Для приготовления раствора использовать стеклянный пузырек, который перед закапыванием необходимо хорошо взболтнуть.

Для приготовления состава, на паровой бане необходимо смешать в одинаковых пропорциях, мед, растительное масло, молоко, спирт, луковый сок и натертое хозяйственное мыло. Предназначается для нанесения на ватные тампоны с последующей их закладкой в носовые пазухи. Данная процедура занимает 15 минут. Курс лечения 20 дней.

Луковое средство

Для приготовления используют 5 мл лукового сока и 5 мл растительного масла, которое пастеризовано на водяной бане. Закапывать 3 раза в день по 5 капель. Продолжительность терапии от 7 до 10 дней.

Мед, сода, масло от гайморита: отзывы

Оксана Олейник : «Живу я в частном секторе, при гайморите посещаю баню, полчаса в день. Перед посещением смазываю пазухи медом, а потом сверху немного масла. По истечению 30 минут дышится легче и улучшается настроение в общем. После третьего посещения становиться намного лучше».

Валентина Лашкул: «Мне для лечения воспалившегося гайморита помогают турунды. Смочив ватный тампон составом из масел, меда и соды, ввожу в носовую полость на 30 минут. Пользуюсь этим рецептом одну неделю, но облегчение ощущается после первого применения. Носовые пазухи увлажняются, снижается отечность, облегчается процесс дыхания».

Олеся Соловьева: «Когда ребенок подхватил гайморит, лечила чаем с медом. После питья, мазала носик смесью с использованием масла и соды. Этот метод порекомендовал врач. Он увлажняет и очищает носовые пути. У ребенка улучшилось дыхание и заметно улучшилось общее самочувствие, курс лечения мы прошли не капризничая».

Эликсир молодости: мед, лимон, оливковое масло: отзывы

Егор Данилов, 45 лет

Как-то я прочел статью, что данный состав может выводить камни, которые находятся в желчном пузыре, от них я и страдаю. Посоветовавшись со своим лечащим врачом, решил, что вреда это не принесет, что плохого может быть в соке лимончиков или мёде, начал пить по утрам натощак по одной столовой ложке. Самочувствие улучшилось уже спустя месяц такого лечения, полностью избавится от проблемы не вышло, но об операции речь уже не ведется.

Ксения Белова, 65 лет

Никогда не пользовалась такими средствами и чудодейственными эликсирами, так как воспринимала их скептически, отдавая предпочтение чистому мёду. Но прочитав об очень простом и вполне доступном напитке решилась на эксперимент. Спустя некоторое время я стала замечать, что морщины стали менее заметны, а кожа более шелковистая и ухоженная, проблемы ЖКТ были забыты, а первые признаки атеросклероза прошли.

Екатерина Иванова, 46 лет

Поведал мне этот домашний рецепт, знакомый народный целитель и я приняла решение попробовать. Вреда такое средство точно не нанесет. В холодильнике его не нужно хранить. От длительного хранения в холоде смесь потеряет свои свойства, найдите для него просто прохладное место. Я готовлю не большими порциями на пару дней, после того как съем, делаю заново, чтобы не портилось. Эффект заметен, волосы приобрели здоровый вид, ногти стали меньше ломаться, разгладились морщины, а кожа стала гораздо чище. Рекомендую всем это средство.

Жирным растительным продуктом, получаемым из оливы, ее мякоти, является оливковое масло. Секретом его уникальности и ценности считается состав, куда входят множество полезных веществ. Причем усваиваются они на все сто процентов, что делает его ценнейшим продуктом.

Его можно использовать и внутрь, и снаружи, но больше всего пользы оливкового масла будет при приеме его натощак. Такой способ позволяет омолодить весь организм, улучшить качество волос и кожи с ногтями. По отзывам врачей в это время происходит лучшее усвоение веществ с эффективным очищением внутренних органов.

Польза и вред оливкового масла натощак напрямую зависит от составляющих этого продукта:

  1. Выводить плохой холестерин и очищать организм от вредных веществ помогают ненасыщенные жирные кислоты, особенно Омега-3.
  2. Снимать воспаление помогают фенолы.
  3. Предупреждать развитие атеросклероза с онкологическими заболеваниями позволяют мононенасыщенные жиры.
  4. Налаживают нормальную деятельность внутренних органов и внешних систем большое количество жирорастворимых витаминов.
  5. Помогает заживлять различные повреждения внутреннего и внешнего характера линолевая кислота.

Процесс производства и возможность долгого хранения наделяют оливковое масло пользой и вредом в некоторых случаях, о которых пойдет речь чуть позже.

Чудесное действие

Его употребление способствует предупреждению появления бляшек из холестерина, нормализации обменных процессов в организме, понижению аппетита, медленному превращению липидов в жир, быстрому затягиванию имеющихся язв ЖКТ, понижению кислотности и устранению воспаления, очищению кишечника, активизированию деятельности печени, улучшению кожи, волос, ногтевых пластин, хрящей, костей и мышц.

Народная и официальная медицина абсолютно уверена в пользе оливкового масла натощак. Врачи обьясняют это тем, что пустой желудок лучше усваивает продукты, поступающие в него. И лучше чтобы они были полезные, что и содержится в этом продукте.

В этот момент активизируются очистительные процессы, происходящие на протяжении всего дня. Но такой прием может и спровоцировать обострение имеющихся в организме заболеваний. Даже тех, о которых человек и сам не знал.

Поэтому перед тем, как пить оливковое масло натощак, следует познакомиться с условиями, при которых его нельзя употреблять в таком виде с консультацией у медика. Любое лечение должно проводиться согласно разработанной схеме и под наблюдением врача. Начинают прием, как правило, с половины столовой ложки. Столько же необходимо принять и вечером перед ужином за полчаса. Через две недели доза увеличивается.

Выпив такой продукт сразу после подъема, можно навсегда вывести из организма шлаки и привести в норму внутренние органы, в частности печень. Это можно сделать, добавив лимонный сок – сначала пьется 1 ч. л. масла, а затем несколько капель сока.

Этот способ наиболее оптимальный, позволяющий смягчить действие масла. Для полной очистки печени нужно увеличить количество продуктов – 1 ст. л. на такое же количество сока лимона. Такой же эффект будет, если вместо лимонного сока выпивать томатный – 1 стакан сока и 1 ст. л. оливкового масла.

Омоложение, косметология и улучшение фигуры

Уникальнейшей комбинацией считается мед, лимон и оливковое масло, принятые натощак. Все они уникальны в отдельности, а все вместе они дают потрясающий эффект.

Больше всего этим способом пользуются для улучшения физической формы. Ведь благодаря меду жиры, поступающие в организм, быстрее перевариваются, лимону – выводится ненужная вода и снижается холестериновый уровень, а масло наполняет организм необходимыми целебными веществами.

Следует иметь в виду, что находясь на диете, такая комбинация насыщает всеми полезными микроэлементами.

Мед, лимон и оливковое масло

Мед, лимон и оливковое масло натощак оказывает положительное влияние на кожные и волосяные покровы. Для этого нужно взять 0,5 стакана сока лимона, мед – 1 стакан и масло – 50 мл, все тщательно размешать и выставить в холод. Получившуюся смесь каждый день съедать по 1 ч. л. и результат не заставит себя долго ждать.

В косметологии это сочетание также пользуется популярностью. Чтобы укрепить волосы нужно взять пол лимона и выдавить сок, мед – 4 ст. л., масло оливы – 1 ст. л. Все смешать и настоять 30 минут в тепле. Волосы должны быть вымыты, подсушены и расчесаны – нанести маску и обернуть голову пакетом и полотенцем. Через 40 минут помыть волосы шампунем.

Этими ингредиентами можно и отбелить кожу. Для этого всего берется по чуть-чуть в равных количествах, перемешивается и добавляется куриный желток. Таким составом также устраняется шелушение и придается упругость.

Как и любой продукт, этот тоже имеет противопоказания из-за сильного влияния на печеночную деятельность в плане очистки. Достаточно чайной ложки для начала движения камней, находящихся в желчном пузыре.

В этом случае итогом может стать необходимость хирургического вмешательства. Чтобы этого не произошло, необходимо перед тем, как начать пить оливковое масло натощак в обязательном порядке узнать о своем состоянии здоровья и проконсультироваться со специалистом.

Для качественной борьбы с лишними жировыми отложениями стоит отрегулировать свой рацион питания, исключив из него ненужные для организма продукты и блюда.

Не менее важный момент заключен в выборе масла:

  1. Первое, но что надо обратить внимание – это свежесть и совпадает ли место, где его произвели с местом розлива.
  2. Следует смотреть на наличие вот такой отметки – Extra virgin, обозначающей качественное сырье и холодный отжим. Если присутствует только слово Virgin, то качество исходного сырья немного ниже.
  3. При наличии надписи Pomace полезность уменьшена в разы, так как при производстве был использован жмых, тепло и химия.
  4. Если присутствует надпись на любом другом масле, гласящая о наличии в продукте оливкового масла, не стоит этому верить.
  5. Масло должно продаваться в стеклянной темной бутылке.

Учитывая все эти пункты при покупке масла, можно смело им пользоваться, не боясь негативных последствий. Хранить масло оливы лучше в темноте и прохладе, но не в холодильнике.

При правильном подходе, разумном хранении и применении можно из этого продукта вынести массу полезного и приятного для себя.

Мед c лимоном и оливковым маслом: рецепты здоровья

Многим известна польза таких продуктов, как мед, лимон и оливковое масло. Каждый из них является незаменимой составляющей рациона любого человека и необходима для поддержания здоровья и молодости.

Сок лимона мед оливковое масло: польза ингредиентов и смеси

Каждый из выше перечисленных продуктов несет в себе свою особую пользу для организма. Они богаты витаминами и микроэлементами, которые благотворно влияют на состояние здоровья, иммунную систему и внешний вид.

В составе лимона содержится большое количество витамина С — сильнейшего антиоксиданта. Он замедляет процессы старения в организме, помогает противостоять отрицательному воздействию окружающей среды.

Мед — это натуральный продукт пчеловодства. Золотистый нектар имеет неповторимый вкус и запах, а его частое употребление очищает тело от токсинов. Мед широко используется не только в кулинарии, но и в народной медицине. Также он является важным компонентом в составе многих лекарств, мазей, кремов и масок.

Оливковое масло благотворно влияет практически на все процессы в организме:

  • способствует улучшению пищеварения;
  • нормализует работу кишечника;
  • способствует заживлению язв;
  • омолаживает кожу, придавая ей эластичность.

Воздействие на женский и мужской организм

Сочетание меда, лимона и оливкового масла создает огромный витаминный комплекс, который так необходим женщинам во время беременности для нормального развития плода и укрепления иммунитета. Как наружное, так и внутреннее применение благотворительно влияет на организм будущих мам:

  • предотвращает появление растяжек;
  • укрепляет иммунную систему;
  • снижает риск возникновения токсикоза.

В рационе каждой женщины должно присутствовать оливковое масло, а в сочетании с медом и лимоном — положительный эффект лишь приумножится. Также — это прекрасное средство для усиления лактации.

Мужчинам просто необходимо употреблять такие продукты, как мед, лимон и оливковое масло. Даже по отдельности, они положительно влияют на потенцию и мужскую силу.

Всем известно, что чай с медом и лимоном — это незаменимое средство при простуде, а если соединить эти продукты с оливковым маслом — то регулярное употребление снизит риск заболеваний до минимума.

Применение в народной медицине: полезные для здоровья рецепты и настойки

Смешав вместе три компонента, вы получите «коктейль молодости», который насыщает организм витаминами и полезными веществами, поднимает жизненный тонус и улучшает настроение.

Рецепт «коктейля молодости»

Для приготовления смеси необходимо лишь смешать ингредиенты в следующей пропорции:

  • Сок лимона — 100 мл;
  • Мед — 200 мл;
  • Оливковое масло — 50 мл.

Хранить необходимо в холодильнике и принимать по одной десертной ложке за полчаса, перед завтраком. Через несколько недель вы себя не узнаете: кожа начнет лоснится и выглядеть здоровее, волосы будут крепче и начнут меньше выпадать, а на вашем лице всегда будет сиять улыбка.

Рецепты не ограничиваются лишь этими ингредиентами. Лимон, мед и оливковое масло используют для приготовления различных настоек на травах и кореньях. Также их часто добавляют в алкогольные напитки собственного производства.

Очищение организма

Мед лимон оливковое масло: маска для лица и волос

Лимон, мед и оливковое масло широко применяются в косметологии. Для того чтобы придать волосам жизненного тонуса и блеска, рекомендуют использовать маску из смеси этих продуктов в равных количествах.

Перемешав все ингредиенты, необходимо нанести получившуюся массу от корней до кончиков и укутать теплым полотенцем, предварительно обмотав голову пленкой. Будет достаточно 30 минут, чтобы маска пропитала каждый волосок и наполнила его здоровьем.

Отличная питательная и отбеливающая смесь для лица получается из меда, сока лимона и оливкового масла, взятых в равных частях, с добавлением яичного желтка (только домашних яиц). Это средство возвращает упругость стареющей коже и питает каждую клетку вашего организма.

Итог

Мед, лимон и оливковое масло — это уникальные продукты, которыми природа одарила человека. Смеси, настойки и косметические маски, приготовленные на основе этих компонентов, дарят здоровье, молодость и красоту.

Польза и целебные свойства натурального меда для всего организма неоценимы, это неопровержимый факт, но мало кто знает, что его можно применять также и в косметических целях, из него делают маски для кожи и волос, но и это только самая верхушка айсберга. Нужно знать, что мед с лимонным соком и оливковым маслом превращается в просто невероятный эликсир молодости и оздоровления, и это проверено на собственном опыте моей супругой и дочерью, которые регулярно создают чудодейственные эликсиры на основе этих компонентов.

Откуда ноги растут: сок лимона с оливковым маслом и медом

В народной медицине, а также косметологии уже достаточно давно применяется такой волшебный состав, как мед, лимон и оливковое масло натощак, так как уникальные целебные свойства всех этих натуральных продуктов просто неоценимы. Причем каждый из них полезен по-своему, а вместе они приобретают просто невообразимую мощь в плане общего оздоровления организма.

Учтите, что все рецепты, которые подразумевают нагревание ингредиентов до высоких температур, нужно ставить под сомнение. Мед при температуре выше пятидесяти градусов по шкале Цельсия просто теряет свои целебные качества, а вот масло и вовсе может превратиться в настоящий яд, наполненный канцерогенами.

Медок и сам по себе имеет выдающиеся антисептические, а также противобактериальные качества, потому его используют при лечении самых разнообразных заболеваний. Он богат витаминами практически всех групп, начиная от А, и вплоть до РР, а также минералами и микроэлементами, что и обеспечивает качественное питание всего организма, и что особо важно для женщин, их волос и кожи.

В лимоне же присутствует множество органических кислот, а также рекордное количество витамина С, да и нет только его, а масло оливы содержит мощные антиоксиданты, а также жирные кислоты, предотвращающие внутреннее старение, а вкупе с ним и внешние его признаки. Именно потому с уверенностью можно сказать, что мед, оливковое масло и сок лимона вместе, могут по-настоящему творить чудеса.

  • Правильно приготовленное снадобье качественно питает организм витаминами и другими, необходимыми для жизнедеятельности, веществами.
  • Лечебные средства на основе меда, лимонного сока, а также масла оливы значительно укрепляют иммунную систему, повышая сопротивляемость к различным вирусам и бактериям.
  • Благодаря рекордному количеству антиоксидантов, такой эликсир способен омолаживать организм, как внутри, так и снаружи.

Кроме всего прочего, такая медово-лимонная смесь способствует быстрейшему выводу из организма холестерина, он расщепляет жиры, потому употребляя его можно значительно ускорить процесс похудения. Сейчас проблема лишнего веса чрезвычайно актуальна, потому стоит обратить на этот момент особое внимание, если она есть и у вас.

Восточный рецепт молодости: лимон, мед и оливковое масло

Как говаривал один известный киногерой, из не менее известного блокбастера советских времен «Белое солнце пустыни», Восток – дело тонкое. Этот край издревле славился своими мудрецами, а также долгожителями, которые, казалось бы, законсервировали свое тело, и к сотне лет выглядели так, будто едва перешагнули за шестьдесят. Причем за всю историю человечества так ничего и не изменилось, и нам вовсе не помешает последовать их примеру, и приготовить чудодейственный медово-лимонно-оливковый эликсир молодости, отзывы о котором сплошь положительное, ради интереса можно поискать в сети, там их предостаточно.

Мед, лимон и оливковое масло: рецепт прост до безобразия

Для начала нужно обзавестись всеми необходимыми продуктами, причем нужно обязательно отдать предпочтение натуральным, а также чистую специальную посуду. Согласно рецептам восточной медицины, смешивать все ингредиенты нужно в глиняной или керамической посуде, но я думаю, что подойдет также стеклянная и даже эмалированная, главное, чтобы смесь не контактировала с металлами.

  • Двести граммов натурального меда. Лучше всего для подобных целей брать цветочный, который трудяги-пчелки собрали на нашем буйном разнотравье, богатом различными микроэлементами, витаминами и минералами.
  • Половина стакана лимонного сока, обязательно свежевыжатого. Многие думают, что сойдет и консервированный, но это не так. В нем уже нет тех необходимых веществ, ради которых и делается все это средство, зато полным-полно совершенно ненужных нам консервантов.
  • Пятьдесят миллилитров масло оливы первого отжима, не рафинированного и не очищенного. Стоит выбирать только то масло, что отличается высоким качеством, и еще лучше приобрести его в зеленой аптеке, которых сейчас хватает в любом городке.

Готовим быстро и просто: рецепт с оливковым маслом, медом и лимоном

Ингредиенты:

  1. Возьмите лимоны и хорошенько их вымойте, после чего вытрите насухо и выжмите сок. Должно получиться ровно половина стакана, то есть сто граммов. Лучше всего брать лимоны с плотной кожицей и маленькими порами, они содержать гораздо больше полезных веществ, чем рыхлые и крупнопористые.
  2. Для приготовления нужен также жидкий цветочный медок, но не во всякое время года такой можно купить в магазине или даже с рук. Если он засахарился, это не беда, его можно слегка разогреть на водяной бане, главное, не перегреть, и использовать по назначение.
  3. Масло берите нерафинированное. Именно такое сможет обеспечить вас полезными веществами, содержащимися в оливе.

Приготовление:

Все ингредиенты нужно аккуратно смешать керамической или деревянной лопаточкой. Размешивать нужно, пока смесь не станет более-менее однородной. Далее нашу чудо-смесь нужно переложить в стеклянную банку с плотной крышкой, а хранить ее можно в холодильнике, на протяжении достаточно длительного срока.

Правила приема:

Принимать таким образом заготовленный состав необходимо натощак, по одной чайной ложечке, предварительно тщательно размешивая его в банке, так как эликсир может разойтись на несколько слоев. Понятно, что лучше всего делать это нужно с утра, прежде, чем позавтракать. Причем по еде ограничений нет никаких, главное сперва принять снадобье, а уже потом все остальное.

Курс лечения лучше всего продолжить до двух месяцев, а потом сделать перерыв и можно пить снова. Моя супруга делает курсы по два раза в год и этого ей вполне хватает, чтобы оставаться всегда бодрой, свежей и молодой. Главное в этом рецепте, это принимать лимон, мед и оливковое масло натощак, то есть до еды, иначе эффективность его будет в разы снижена.

Оливковое масло, мед и лимонный сок натощак: отзывы тех, кто уже попробовал

Как видите, рецепт с медом, оливковым маслом и лимонным соком довольно прост, не потребует особых финансовых затрат, да и много времени на приготовление точно не уйдет. Сделать его несложно, а пользы от него действительно много, если приучить себе принимать эликсир регулярно, не забывая и не пропуская, он значительно укрепит иммунитет.

Даже профессиональные медики, с кучей заслуг и достижений отмечают, что оливковое масло с медом натощак действительно являются мощным и эффективным средством для подпитки всего организма, что особенно важно зимой и ранней весной, когда наши ряды уверенно косит повальный авитаминоз. Так что же конкретно говорят отзывы об этом чудо-средстве для сохранения молодости, давайте разберемся более подробно.

Мед, лимон и оливковое масло натощак: отзывы друзей

Тимур Данилишин
41 год

В одной статье как-то прочел, что такой состав способен растворять камни в желчном пузыре, от которых давно страдаю. Решил, что вреда от этого точно не будет, ведь все натуральное и не вредное, потому стал пить натощак по столовой ложке, но сперва посоветовался с лечащим врачом, так как боялся последствий неконтролируемого лечения. Состояние заметно улучшилось уже через месяц приема, правда совсем убрать проблему не удалось, зато про операцию речь больше не идет

Ксения Симакова
63 года

Всегда скептически относилась ко всякого рода снадобьям и чудодейственным настойкам, так как считаю, что только здоровый образ жизни, регулярные занятия спортом, правильное питание и активность способны продлить молодость. Однако услышав о таком простом и доступном средстве решила попробовать. Заметила, что спустя некоторое время стала разглаживаться кожа, она приобрела некоторую шелковистость и ухоженность, проблемы с ЖКТ (были запоры) пропали, да и от первых признаков склероза я избавилась напрочь.

Елизавета Иванова
36 лет

Услышала рецепт от знакомого народного целителя и решила попробовать. Как медик могу точно сказать, что вреда оно не принесет, а вот в холодильник его лучше не ставить. От долго хранения на холоде оно потеряет все свой свойства, достаточно будет прохладного места. Я делаю маленькими порциями на два дня, съедаю и только потом делаю новое, потому испортиться оно точно не успеет. Эффект вижу, стали здоровее волосы и меньше ломаются ноготки, кожа разгладилась и стала намного чище. Всем рекомендую, если нет противопоказаний.

Капля дегтя

Полезные качества и свойства этого эликсира действительно выдающиеся, однако всякое лекарство, даже если оно принадлежит к народной медицине, обязательно имеет хоть какие-то противопоказания, и это нужно учитывать, чтобы не усугубить проблему, которая и так имела место. Так кому же не рекомендуется принимать средство натощак, да и на сытый желудок?

  • тем, у кого наблюдается аллергическая реакция на какой-либо компонент средства,
  • людям в период обострения хронических заболеваний ЖКТ,
  • гипертоникам,
  • страдающим от холецистита в стадии обострения.

Не стоит также регулярно применять любые лекарства с медом тем, кто страдает от сахарного диабета. Целесообразно будет сперва проконсультироваться с настоящими, профессиональными медиками, и только после их одобрения принимать лекарство.



Источник: www.qiks.ru


Добавить комментарий