Спид центр уфа телефон

Спид центр уфа телефон

1 НОЯБРЯ – МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ВЕГАНА Международный день вегана берет начало 1 ноября 1994 года, когда Веганское общество отмечало свое 50-летие. Веганство – это одна из форм вегетарианства, которая отличается максимальной строгостью и накладывает более обширные запреты. Они касаются не только продуктов питания, но и образа жизни, мышления, пользования некоторыми предметами быта. Всё, что имеет хоть какое-то отношение к животным, исключается: яйца и молоко (разрешённые вегетарианцам), одежда из шерсти, шёлка, кожи и многое другое. Приверженцы веганизма питаются и пользуются только растительными продуктами, то есть полностью исключающими в своем составе компоненты животного происхождения. На сегодняшний день каждый человек сам выбирает образ жизни, в том числе касательно питания. Мы рекомендуем придерживаться принципов полноценного питания, в том числе и лицам, живущим с ВИЧ/СПИДом, поскольку при ВИЧ-инфекции пищеварение может измениться: как от самого заболевания, так и от принимаемой АРВ-терапии. ВИЧ-инфицированные люди часто сталкиваются с такими проблемами как потеря веса, диарея, повышение уровня холестерина. Нормальное сбалансированное питание поможет улучшить общее качество жизни, поддерживать иммунную систему, справиться с симптомами и осложнениями ВИЧ-инфекции. Особых норм и диетического питания при ВИЧ-инфекции законодательством не предусмотрено. Полноценное питание важно для всех людей, независимо от наличия или отсутствия ВИЧ-инфекции. Основные принципы диеты при ВИЧ-инфекции: – необходимо потреблять больше белков. Белки содержатся в таких продуктах, как: мясо, яйца, фасоль, рыба, сыр, творог, горох, орехи, бобы; – необходимо больше калорий, поэтому нужно добавлять везде, где можно, масло, сметану, майонез, тертый сыр; – пить больше жидкости: соков или пастеризованного молока; в диету целесообразно включать отвар шиповника, настой чернослива, вишневый, яблочный, виноградный соки; – необходимо избегать сырых яиц, недоваренного мяса и непастеризованного молока — это источники бактерий; – нельзя употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности; – важно следить за тем, какую воду пьешь. ⬇️⬇️⬇️



Источник: www.toopics.com


Добавить комментарий